UMA ETNOGRAFIA DA PRÁTICA DO YOGA

Resumo

Trata da observação da prática do Yoga em Alfenas-MG. O método
utilizado foi o etnográfico e revisão bibliográfica visando compreender as práticas. A
partir das observações, foi constatado que a prática de Yoga no Brasil possui mais de
cinco décadas de tradição e ser praticada por pessoas de diferentes faixas etárias e com
diferentes ideologias, ainda é muito desconhecida pela população. As pessoas que
praticam a Yoga demonstram entusiasmo em relação a prática, notando assim, uma
certa frequência dos alunos. Conclui-se que as pessoas que praticam o yoga sinalizam
estar mais relaxadas, possuindo uma melhor qualidade de vida.