PREPARAÇÃO FÍSICA NO SURFE: UM ESTUDO DE REVISÃO

Autores

Luvanor Santana Da Silva Universidade Federal de Pernambuco-Centro Acadêmico de Vitória-UFPE/CAV; UNIFACOL- Centro Universitário Facol https://orcid.org/0000-0002-0107-3768
Sergio Ricardo Castro Ferreira Colégio Santa Emília – Olinda – PE https://orcid.org/0000-0003-2012-1507
Flavio Renato Castro Ferreira Saturno Surfboards – Olinda – PE https://orcid.org/0000-0002-3986-0281
Paulo Henrique Vaz da Silva UniFBV-Wyden – Recife – PE https://orcid.org/0000-0002-1183-9333
Iberê Caldas Souza Leão Universidade Federal de Pernambuco- Centro Acadêmico de Vitória –UFPE/CAV, Pernambuco, Brasil https://orcid.org/0000-0003-0457-2535

DOI:

10.46551/rn2023142200075

Palavras-chave:

Desempenho Atlético; Condicionamento Físico; Esporte Aquático

Resumo

O surfe é considerado uma modalidade esportiva de aventura. Esse esporte integra o corpo e exposição voluntária do praticante, que, no momento da prática, supera limites físicos e emocionais. Objetivou-se identificar e discutir sobre qualidades físicas inerentes à prática do surfe, oferecendo subsídios para a preparação física nessa modalidade. O referido estudo trata-se de uma revisão narrativa da literatura, onde foi abordado o tema qualidades físicas no surfe. Foram incluídos artigos, trabalhos científicos e livros já publicados. Utilizaram-se as seguintes bases de dados: Google Acadêmico, Pubmed, Scielo; e as palavras chaves utilizadas foram: Qualidades físicas no surfe, preparação física no surfe, capacidades biomotoras no surfe, treinamento no surfe e treinamento físico no surfe. A busca foi realizada nos idiomas português e inglês. Foi incluído um total de 17 estudos para discussão do referido manuscrito. O treino funcional apresenta-se com exercícios integrados e multiplanares, que exigem do atleta do surfe aceleração, desaceleração e estabilização; no cotidiano, está relacionado com movimentos de empurrar, puxar, sentar e levantar, coincidindo com movimentos que acontecem no surfe. Conclui-se que, após a identificação e discussão sobre as qualidades físicas no surfe, percebe-se que nos estudos encontrados há várias propostas de treino para a modalidade, mas em nenhum desses estudos foi encontrado uma preocupação conceitual a respeito das qualidades físicas presentes no surfe e sua aplicação prática. Dessa forma, propõe-se no referido artigo um planejamento adequado, uma prescrição mais específica para o surfista, com a presença não só de um treinador, mas outros profissionais que devem compor uma comissão técnica multidisciplinar nesse esporte.

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