PARADOXO DO EXERCÍCIO FÍSICO EM EXCESSO: LINHA TÊNUE ENTRE RISCOS E BENEFÍCIOS

Authors

  • Thiago T. Guimarães Universidade Estadual de Montes Claros - UNIMONTES

Keywords:

esgotamento, fadiga crônica, overreaching, sistema límbico.

Abstract

Embora a inatividade física figure como uma das principais causas atribuídas à mortalidade, os prejuízos provocados pelo excesso de exercícios físicos também são uma realidade. Atletas profissionais, amadores ou de recreação, além de praticantes de modalidades não competitivas, são frequentemente acometidos por condições deletérias decorrentes de treinamentos extenuantes, como lesões de origem metabólica, imunológica, neurológica, endócrina, cardiovascular, muscular e esquelética. Neste sentido, o objetivo da presente revisão é discutir o impacto da inatividade física no desenvolvimento de doenças crônicas não transmissíveis, os prejuízos do overtraining, a dependência ao esforço físico e a relação paradoxal entre seus riscos e benefícios a partir de durações prolongadas, cargas extremas e/ou frequência alta

Downloads

Download data is not yet available.

Author Biography

Thiago T. Guimarães, Universidade Estadual de Montes Claros - UNIMONTES

Laboratório de Fisiologia do Exercício, Universidade Estácio de Sá (LAFIEX/UNESA). Laboratório de Imunofisiologia do Exercício, Universidade do Estado do Rio de Janeiro (LIFE/UERJ).

Published

2020-01-27

How to Cite

T. GUIMARÃES, Thiago. PARADOXO DO EXERCÍCIO FÍSICO EM EXCESSO: LINHA TÊNUE ENTRE RISCOS E BENEFÍCIOS. RENEF, [s. l.], vol. 6, no. 8, p. 2–8, 2020. Disponível em: https://www.periodicos.unimontes.br/index.php/renef/article/view/627. Acesso em: 25 aug. 2024.

Issue

Section

Artigo Convidado