Computerized analysis of postural balance among physically active and inactive older women: a perspective for physical health

Resumo

ANÁLISE COMPUTADORIZADA DO EQUILÍBRIO POSTURAL ENTRE IDOSAS FISICAMENTE ATIVAS E INATIVAS: PERSPECTIVA PARA A SAÚDE FÍSICA

Abstract: Objective: Analyzing postural balance among older women who practice different physical activities and those physically inactive. Methods: The present research has three arms analyses. Forty-four older women (≥ 60 years) participated in this study. Nineteen performed general physical activities (i.e. gymnastics, stretching, and dance), fifteen performed hydrogymnastics and ten were not engaged in any regular physical activity. Postural balance analysis was conducted with participants standing with open and closed eyes on the Wii Balance Board at 40 Hz frequency. Total displacement and mean velocity of center of pressure were analyzed. ANOVA was used to compare groups (p≤0.05). This analysis was adjusted with Bonferroni post hoc test (p≤0.016). The statistical software used was SPSS 22^®. Results: There was no statistically significant difference between hydrogymnastics and general physical activity (p>0.05). However, physically inactive showed worse postural balance compared to hydrogymnastics and general physical activities (p<0.01). Conclusion: Regular land-based or aquatic physical activities provide benefits regarding postural balance of older women.

Resumo: Objetivo: Analisar o equilíbrio postural entre idosas que praticam diferentes atividades físicas e idosas fisicamente inativas. Metodologia: O presente estudo tem três grupos distintos para análise. Participaram quarenta e quatro idosas (≥ 60 anos). Dezenove praticavam atividades físicas gerais (ex. ginástica, alongamento e dança), 15 faziam hidroginástica e 10 não realizavam atividade física regularmente. O equilíbrio postural foi avaliado em pé com os olhos abertos e fechados por meio da Wii Balance Board com frequência de 40 Hz. Foram analisados o deslocamento total e a velocidade média do centro de pressão. A ANOVA foi utilizada para comparação entre os grupos (p≤0,05). A análise foi ajustada com teste post hoc Bonferroni (p<0,016). O software estatístico utilizado foi SPSS 22^®. Resultados: Não houve diferença estatisticamente significativa entre o grupo hidroginástica e grupo de atividades físicas gerais (p>0,05). No entanto, o grupo de idosas fisicamente inativas apresentou equilíbrio postural inferior comparado ao de hidroginástica e de atividades físicas gerais (p<0,01). Conclusão: Atividades físicas regulares, no solo ou aquáticas fornecem benefícios no equilíbrio postural de idosas.